Bệnh tiểu đường

Tiểu đường

Bệnh tiểu đường (hay còn gọi là đái tháo đường) đang có xu hướng trẻ hóa và có những diễn biến khó lường.

Bệnh tiểu đường ở người trẻ tuổi, đừng tưởng chỉ có type 1

Tiểu đường là gì sao mọi người lại lo sợ mình bị mắc phải bệnh này?

Tiểu đường là một kết quả của các vấn đề với tuyến tụy nội tiết tố insulin. Insulin kiểm soát lượng glucose (đường) trong máu và tốc độ glucose được hấp thụ vào các tế bào. Các tế bào cần glucose để sản xuất năng lượng.

Dấu hiệu nhận biêt bệnh tiểu đường

Dấu Hiệu Bênh Tiểu đường

1. Liên tục khát nước

Bạn khát nước và uống nước khá nhiều nhưng cảm giác khát nước vẫn còn. Vì sao lại như thế? Đó là do khi lượng đường trong máu bạn tăng cao, cơ thể bạn sẽ tự động tách phần nước có trong các tế bào rồi bơm trực tiếp vào máu để pha loãng lượng đường bị dư. Các tế bào lúc này thiếu nước sẽ kích thích não gây nên cảm giác khát nước không ngừng nghỉ.

2. Đi tiểu nhiều lần trong ngày

Nếu số lần bạn đi tiểu trong một ngày lớn hơn số 7, có thể bạn đã bị đái tháo đường. Nguyên nhân là do cơ thể bạn muốn loại bỏ lượng đường dư thừa, thận hoạt động mạnh hơn nên sẽ đi tiểu nhiều hơn.

3. Sụt cân bất thường

Cơ thể chúng ta giống như một cỗ máy vậy – cơ thể cần nhiên liệu để hoạt động. Và nhiên liệu chính cho cơ thể chính là đường (glucose). Sụt cân do mất nhiều đường glucose qua nước tiểu. Đái tháo đường khiến cơ thể không thể chuyển hóa năng lượng từ thức ăn, nó buộc phải lấy năng lượng từ mỡ và các cơ. Thiếu insulin dẫn tới giảm tổng hợp protein và mỡ, tăng quá trình tiêu protein, tiêu mỡ tất yếu sẽ dẫn đến sụt cân. Trong trường hợp này, bạn nhớ kiểm tra cơ thể tổng quát liền nhé.

4. Đói và mệt mỏi

Khi cơ thể bạn không thể hấp thu lượng đường cần thiết trong máu để giải phóng năng lượng do sự thiếu hụt insulin, đường sẽ bị tích trữ một cách dư thừa trong máu và ra khỏi cơ thể. Vì vậy, nhu cầu nạp thức ăn để lấy thêm năng lượng của cơ thể sẽ tăng cao để bù lại phần năng lượng bị thiếu, dẫn đến cảm giác đói và mệt mỏi thường xuyên.

5. Dễ bị nhiễm trùng và nhiễm nấm

Lượng đường trong máu cao và hệ thống miễn dịch (cơ chế tự bảo vệ của cơ thể) bị ức chế, làm giảm khả năng đề kháng của cơ thể, dẫn đến dễ bị nhiễm trùng và nấm. Chính vì vậy, người bị đái tháo đường thường cảm thấy ngứa trên cơ thể, đặc biệt ở bộ phận sinh dục.

6. Thị lực yếu đi

Lượng đường trong máu cao sẽ phá hủy mao mạch ở đáy mắt dẫn tới xuất huyết, phù nề đặc biệt phù ở hoàng điểm sẽ làm giảm thị lực mặc dù trước đó bạn không bị các bệnh về mắt.

Nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường

Nguyen Nhân Tiểu đường

– Chế độ ăn uống: Ăn nhiều chất béo, tinh bột, đồ ngọt, đồ ăn sẵn, sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, thói quen bỏ bữa…

– Lười vận động: Chế độ ăn giàu dinh dưỡng nhưng hạn chế trong vận động khiến cơ thể không tiêu hao năng lượng và dẫn đến thừa cân, béo phì.

– Thừa cân béo phì: Thời kỳ mới phát béo, chức năng của hormone còn bình thường nhưng do sự đề kháng hormone tăng lên khiến giảm sút hiệu quả của hormone nội tiết này. Và để khắc phục hiện trạng trên thì tuyến tụy phải hoạt động liên tục khiến chức năng tiết hormone suy giảm và lúc này hormone chuyển hóa đường sẽ không đủ để duy trì chuyển hóa đường trong máu dẫn tới bệnh tiểu đường tuýp .

–  Nhiều kết quả nghiên cứu thực nghiệm chứng minh rằng tiểu đường cũng có thể di chuyển

Cách phòng chống bệnh tiểu đường

Một chế độ ăn hợp lý, kiểm soát cân nặng và đường huyết được coi là chìa khóa vàng trong việc phòng ngừa bệnh tiểu đường.

– Chế độ ăn khoa học: Không bỏ bữa, không ăn quá nhiều, hạn chế đồ ăn nhanh, thức ăn nhiều dầu mỡ, nội tạng động vật. Tăng cường rau xanh, hoa quả sẽ cung cấp chất xơ và các vitamin cần thiết cho cơ thể. Duy trì chế độ ăn lành mạnh giúp giảm cân hiệu quả, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

– Duy trì tập luyện mỗi ngày theo thể trạng cơ thể, nên vận động tối thiểu 30 phút/ngày để tăng cường sức khỏe, tinh thần thoải mái, không bị stress.

– Kiểm soát cân nặng: Chế độ ăn uống luyện tập khoa học sẽ giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả. Nên kiểm tra sức khỏe thường xuyển để phát hiện sớm và can thiệp kịp thời.

– Sủ dụng thực phẩm chức năng: Theo một số nghiên cứu của những dược sĩ hàng đầu thế giới hiện nay đã có một số loại thực phẩm chức năng giúp cân bằng lượng đường huyết trong cơ thể

Viên uống cân bằng đường huyết Blackmores Sugar Balance

Blackmores Sugar Balance

Viên uống cân bằng đường huyết Blackmores Sugar Balance giúp:

  1. Hỗ trợ điều trị tốt bệnh tiểu đường
  2. Giúp chuyển hóa lượng đường có trong máu, đưa lượng đường về mức độ cân bằng.
  3. Tác động trực tiếp tới insulin từ đó kích thích quá trình giải phóng insulin. Giúp cho các tế bào sử dụng glucose một cách hiệu quả, giảm thiểu hiện tượng sản sinh ra các glucose từ gan do đó làm giảm lượng đường trong máu
  4. Giảm việc hấp thu cholesterol và acid béo trong máu, giúp cải thiện mức độ nhạy cảm insulin và điều chỉnh lượng glucose trong máu
  5. Giảm mỡ thừa trong cơ thể, phòng bệnh tiểu đường ở người có nguy cơ mắc tiểu đường
  6. Giảm nguy cơ xảy ra biến chứng ở người bị tiểu đường
  7. Củng cố sức khỏe tim mạch và hỗ trợ điều trị bệnh cao huyết áp

Viên cân bằng đường huyết Blackmores Sugar Balance 90 viên của ÚC

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *