Nội Tiết Tố Nữ Là Gì – Dấu Hiệu Rối Loại và Cách Cân Bằng

Nội Tiết Tố Nữ ảnh hưởng ra sao với sức khỏe

Dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ được xem là một cách báo động của cơ thể, đôi khi chị em phụ nữ thường xem nhẹ mà bỏ qua hoặc nhầm lẫn với những bệnh thông thường khác. Nhưng lại không biết rằng rối loạn nội tiết tố có ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến sức khỏe và sắc đẹp của nữ giới. Nếu không được điều trị sớm sẽ có khả năng gây ra vô sinh và hàng loạt các vấn đề khác. Vậy khi rối loạn nội tiết tố sẽ có biểu hiện gì và cách điều trị như thế nào là điều phụ nữ nhất định phải quan tâm đến.

Nội Tiết Tố Nữ Là Gì?

Nội tiết tố nữ là một loại hormone sinh dục nữ do buồng trứng tiết ra, còn được gọi với cái tên khác là estrogen. Nội tiết tố nữ bao gồm 3 dạng là Estrone (E1), Estradiol (E2) là loại phổ biến nhất và Estriol (E3) tồn tại tự nhiên trong cơ thể phụ nữ, có chức năng khác nhau ứng với từng giai đoạn.

 

Vai Trò Của Nội Tiết Tố Nữ

Nội tiết tố nữ có vai trò cực kỳ quan trọng, tác động đến yếu tố sinh lý, sức khoẻ và được xem như là bí mật để duy trì nét thanh xuân của phụ nữ.

  • Tác động sinh lý: Hình thành các cơ quan sinh dục nữ, tác động đến sự hình thành và phát triển của trứng để dẫn đến chu kỳ rụng trứng và hiện tượng kinh nguyệt mỗi tháng giúp phụ nữ có khả năng sinh sản. Bên cạnh đó còn là yếu tố quan trọng giúp duy trì ham muốn tình dục và tăng tiết dịch âm đạo.
Nội Tiết Tố Nữ tác động đến khả năng sinh lý
                                                                                                   Nội Tiết Tố Nữ tác động đến khả năng sinh lý
  • Tác động sức khoẻ: Giúp cơ thể duy trì sức khỏe tốt, ngăn ngừa tình trạng lão hoá, loãng xương. Giúp tinh thần được thoải mái, vui vẻ. Còn có tác dụng trong việc bảo vệ tim mạch và ngăn ngừa các biến chứng liên quan đến tim mạch.
  • Tác động đến vóc dáng: Estrogen được ví như chìa khóa vàng để có một cơ thể đẹp và quyến rũ nhờ vào công dụng giúp làn da hồng hào căng mịn, tóc mượt chắc khỏe, giảm tích mỡ tạo đường cong của cơ thể.

Những dấu hiệu mất cân bằng nội tiết tố nữ

Để biết mình có bị mất cân bằng nội tiết tố hay không chị em có thể nhận biết qua những dấu hiệu sau:

Nội Tiết Tố Nữ

Làn da thay đổi

Làn da sẽ thể hiện rõ nhất sự thay đổi, mất cân bằng nội tiết ở chị em, đặc biệt là ở đối tượng đang mang thai và sau sinh. Khi nội tiết tố ổn định làn da sẽ được duy trì độ ẩm, đàn hồi và điều tiết bã nhờn,… Tuy nhiên khi nội tiết tố bị rối loạn làn da sẽ trở nên khô,sạm, xuất hiện mụn, tàn nhang, nám,… Điều này sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới nhan sắc của phái đẹp.

Kinh nguyệt bị rối loạn

Một dấu hiệu cũng rất dễ nhận biết khi mất cân bằng nội tiết tố nữ đó là rối loạn kinh nguyệt. Chức năng của tử cung và buồng trứng bị rối loạn sẽ ảnh hưởng đến sản sinh Estrogen và làm chu kỳ kinh nguyệt rối loạn theo. Vì vậy khi thấy chu kỳ kinh nguyệt của mình ngắn hoặc dài hơn so với bình thường thì chị em không được chủ quan nhé.

Giảm ham muốn và “khô hạn” khi quan hệ tình dục

Estrogen giúp làm tăng ham muốn “chuyện ấy” ở chị em. Khi Estrogen bị suy giảm, mất cân bằng khiến âm đạo bị khô, đau rát khi quan hệ và đặc biệt là không còn hứng thú với tình dục. Tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng tới tinh thần và cả sức khỏe của chị em phụ nữ.

Hay mắc bệnh phụ khoa

Nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ bị suy giảm khiến cho âm đạo không tiết đủ dịch nhầy để bôi trơn và giữ ẩm. Khi đó độ PH bị mất cân bằng, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn tấn công và gây ra viêm nhiễm âm đạo cũng như các bệnh phụ khoa.  

Một số biểu hiện khác

Ngoài ra còn một số biểu hiện khác chị em cũng hay gặp phải khi rối loạn nội tiết tố như tóc khô xơ, mất ngủ, hay bị đau đầu, người bốc hỏa, sinh ra cáu gắt, khó chịu,… Đặc biệt phụ nữ ngoài 40 còn xuất hiện tình trạng loãng xương, đau nhức xương khớp.

Nguyên nhân gây suy giảm nội tiết tố

Estrogen chủ yếu được sản xuất trong buồng trứng. Bất cứ điều gì ảnh hưởng đến buồng trứng sẽ kết thúc ảnh hưởng đến lượng sản xuất estrogen. Phụ nữ trẻ có thể gặp mức estrogen thấp do:

  • Tập thể dục quá mức
  • Tuyến yên hoạt động thấp
  • Suy buồng trứng sớm, có thể là do khiếm khuyết di truyền, độc tố hoặc tình trạng tự miễn dịch
  • Hội chứng Turner
  • Bệnh thận mãn tính
  • Phụ nữ trên 40 tuổi, suy giảm estrogen có thể là dấu hiệu của thời kỳ mãn kinh. Thời gian chuyển tiếp này được gọi là tiền mãn kinh. Trong giai đoạn tiền mãn kinh, buồng trứng vẫn sẽ sản xuất estrogen nhưng chậm và ngừng sản xuất khi đến tuổi mãn kinh.

Yếu tố nguy cơ của suy giảm nội tiết tố

  • Tuổi, vì buồng trứng của bạn sản xuất ít estrogen hơn theo thời gian
  • Tiền sử gia đình về các vấn đề nội tiết tố, chẳng hạn như u nang buồng trứng
  • Rối loạn ăn uống ăn kiêng khắc nghiệt
  • Tập thể dục quá mức
  • Mắc các vấn đề với tuyến yên

Cách Điều Trị Như Thế Nào?

Làm thế nào để biết mình bị rối loạn nội tiết tố. Thông qua những dấu hiệu bất thường của cơ thể chị em có thể suy đoán mình có khả năng mắc rối loạn nội tiết tố nữ. Nhưng cũng không loại trừ khả năng đây là biểu hiện của các bệnh khác.

Chính vì vậy, để có kết quả chẩn đoán chính xác nhất chị em nên đến bệnh viện để được kiểm tra và làm xét nghiệm rối loạn nội tiết tố nữ.

Khi bị rối loạn nội tiết tố nữ phải làm sao? Thông qua những chỉ số nội tiết tố các bác sĩ sẽ có chẩn đoán rõ ràng về nguyên nhân và tình trạng bệnh từ đó có hướng điều trị tích cực thông qua những phương pháp khác nhau.

Điều trị nội tiết tố nữ bằng thuốc tây

Điều trị bằng thuốc tây phải theo chỉ định của bác sĩ bằng các loại thuốc giúp cải thiện tình trạng rối loạn như: Thuốc thay thế hormone, thuốc kiểm soát nội tiết tố và kiểm soát sinh sản, thuốc estrogen đường âm đạo, Sâm tố nữ Puecolazen, Viên Uống Collagen Úc – Beauty Collagen, Tinh Dầu Hoa Anh Thảo kích thích rụng trứng. Tùy theo trường hợp, các loại thuốc và liều lượng sẽ là khác nhau ứng với tình trạng bệnh.

Sâm Tố Nữ Puecolazen
     Sâm Tố Nữ Puecolazen

Tham khảo thêm về ⇒ Sâm Tố Nữ Puecolazen 

Beauty Collagen chính hãng
Beauty Collagen – Viên Uống Collagen Úc

Tham khảo thêm về ⇒ Beauty Collagen – Viên Uống Collagen Úc

Evening Primrose Oil

Tham khảo thêm về ⇒ Backmores Evening Primrose

Điều trị rối loạn nội tiết tố bằng phương pháp tự nhiên

Nội Tiết Tố Nữ ảnh hưởng ra sao với sức khỏe

Đây là cách cải thiện rối loạn estrogen cho phụ nữ đã mắc bệnh hoặc cũng có thể áp dụng xem đây là cách phòng ngừa rối loạn nội tiết tố nữ giúp đảm bảo sức khỏe và sắc đẹp của nữ giới bằng cách:

  • Ăn uống hợp lý: Bổ sung những thực phẩm tốt cho sức khoẻ, ăn nhiều hoa quả, rau xanh, các loại thực phẩm giàu omega-3 đặc biệt là đậu nành và tinh chất mầm đậu nành rất giàu Genistein giúp tăng cường nội tiết tố rất hiệu quả.
  • Hạn chế sử dụng mỹ phẩm: Mỹ phẩm là một cách làm đẹp được sử dụng phổ biến nhưng dùng sai cách có thể làm rối loạn nội tiết tố nữ. Cần mua những loại mỹ phẩm an toàn đảm bảo nguồn gốc và ưu tiên các thành phần tự nhiên, tránh những loại có chất tẩy mạnh gây nám da. Khi phải trang điểm cả ngày cần tẩy trang kỹ lưỡng để da thông thoáng tránh bị ngộ độc mỹ phẩm.
  • Môi trường: Khi phải tiếp xúc với môi trường ô nhiễm cần có đồ bảo hộ chuyên dụng. Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ thường xuyên đảm bảo môi trường thông thoáng tránh những tác nhân gây bệnh. Khi ra đường nên che chắn cẩn thận và đeo khẩu trang để giảm việc hít phải lượng bụi bẩn trong không khí.
  • Tránh việc tự tạo áp lực cho bản thân: Nên tìm cách cân bằng giữ cho tinh thần thoải mái không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn tránh được nguy cơ rối loạn nội tiết tố. Có thể tự tạo niềm vui khiến bản thân vui vẻ hơn bằng cách dành thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn hoặc làm một việc gì đó theo sở thích cá nhân như may vá, nấu ăn cuối tuần chẳng hạn.

Nội Tiết Tố Nữ

  • Tập thể dục thường xuyên: Bên cạnh việc bổ sung chất dinh dưỡng chị em nên chú ý tăng cường vận động, tập các bài tập tốt cho sức khỏe. Nhưng quan trọng là phải phù hợp với bản thân như Yoga, bơi lội, đi bộ. Tránh việc tập luyện quá sức sẽ gây phản tác dụng và tạo áp lực cho các khối cơ và sức khỏe.

Dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ không khó nhận biết nhưng lại là điều nhiều người bỏ qua. Việc lắng nghe bản thân nhiều hơn cảm nhận và chú ý đến những vấn đề bất thường là một việc cần thiết để chủ động bảo vệ sức khoẻ.

Khi có dấu hiệu rối loạn estrogen chị em nên tìm đến bác sĩ để được tư vấn kịp thời tránh dẫn đến những ảnh hưởng nghiêm trọng về sức khỏe sinh sản. Bên cạnh đó, tạo cho mình lối sống lành mạnh là một cách duy trì sự tươi trẻ và sắc đẹp của phụ nữ.

Để tìm hiểu thêm về Nhà Thuốc Khang Việt và thông tin sức khỏe, quý khách vui lòng truy cập Tại Đây.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

The maximum upload file size: 150 MB. You can upload: image. Links to YouTube, Facebook, Twitter and other services inserted in the comment text will be automatically embedded.

Liên Hệ Dược Sĩ
chat-active-icon