Cách trị nám bằng lá tía tô dễ làm mà đem lại hiệu quả bất ngờ

Bài viết được tham vấn bởi dược sĩ Ngô Hoàn Vũ My.

Nám da là một chứng rối loạn sắc tố phổ biến, gây ra các đốm đen hoặc nâu trên da. Nám có thể ảnh hưởng đến bất kỳ vùng da nào, nhưng thường xuất hiện trên mặt, tay và ngực. Nám thường gặp ở phụ nữ, đặc biệt là ở những người có làn da sẫm màu. Dù không nguy hiểm nhưng nám da có thể khiến nhiều người mất tự tin vì ảnh hưởng đến thẩm mỹ. May mắn thay, có nhiều cách trị nám bằng lá tía tô hiệu quả tại nhà, an toàn và tiết kiệm.

Lá tía tô và mật ong – cách trị nám da mặt tự nhiên

Lá tía tô và mật ong là hai nguyên liệu tự nhiên có tác dụng trị nám da hiệu quả. Lá tía tô có chứa các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và các gốc tự do. Mật ong có tác dụng dưỡng ẩm, làm sáng da và kháng khuẩn. Kết hợp với nhau, lá tía tô và mật ong có thể làm giảm sự xuất hiện của nám da và cải thiện tình trạng da.

Cách trị nám bằng lá tía tô và mật ong

Để trị nám da bằng lá tía tô và mật ong, bạn có thể làm theo các bước sau:

1. Chuẩn bị nguyên liệu: 5-6 lá tía tô và 2 muỗng canh mật ong.
2. Giã nhuyễn lá tía tô và trộn đều với mật ong.
3. Rửa sạch mặt và lau khô.
4. Thoa hỗn hợp lá tía tô và mật ong lên vùng da bị nám.
5. Massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút để hỗn hợp thấm sâu vào da.
6. Để hỗn hợp trên da trong khoảng 20 phút.
7. Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô.
8. Làm lại 2-3 lần mỗi tuần để đạt được kết quả tốt nhất.

Ngoài ra, bạn cũng có thể thêm một ít chanh vào hỗn hợp này để tăng cường tác dụng làm sáng da.

Cách trị nám bằng lá tía tô và chanh đơn giản và hiệu quả

Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên có tác dụng làm sáng da và giúp giảm sự xuất hiện của nám. Kết hợp với lá tía tô, bạn có thể trị nám bằng cách sau:

Cách trị nám bằng lá tía tô và chanh

1. Chuẩn bị nguyên liệu: 5-6 lá tía tô, 1 quả chanh và 2 muỗng canh nước hoa hồng.
2. Giã nhuyễn lá tía tô và lấy nước ép.
3. Trộn nước ép lá tía tô với nước hoa hồng.
4. Cắt quả chanh thành 2 nửa và lấy nước ép.
5. Trộn nước ép chanh với hỗn hợp lá tía tô và nước hoa hồng.
6. Rửa sạch mặt và lau khô.
7. Thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám.
8. Để hỗn hợp trên da trong khoảng 15 phút.
9. Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô.
10. Làm lại 2-3 lần mỗi tuần để đạt được kết quả tốt nhất.

Sử dụng lá tía tô và sữa chua để trị nám da mặt

Sữa chua có tác dụng làm sáng da, cung cấp độ ẩm và giúp loại bỏ tế bào chết trên da. Kết hợp với lá tía tô, bạn có thể trị nám bằng cách sau:

Cách trị nám bằng lá tía tô và sữa chua

1. Chuẩn bị nguyên liệu: 5-6 lá tía tô và 2 muỗng canh sữa chua.
2. Giã nhuyễn lá tía tô và trộn đều với sữa chua.
3. Rửa sạch mặt và lau khô.
4. Thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám.
5. Để hỗn hợp trên da trong khoảng 15 phút.
6. Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô.
7. Làm lại 2-3 lần mỗi tuần để đạt được kết quả tốt nhất.

Cách trị nám bằng lá tía tô, gừng, sả và chanh

Gừng, sả và chanh đều có tác dụng làm sáng da và giúp giảm sự xuất hiện của nám. Kết hợp với lá tía tô, bạn có thể trị nám bằng cách sau:

Cách trị nám bằng lá tía tô, gừng, sả và chanh

1. Chuẩn bị nguyên liệu: 5-6 lá tía tô, 1 củ gừng, 2 cây sả và 1 quả chanh.
2. Giã nhuyễn lá tía tô và lấy nước ép.
3. Băm nhuyễn gừng và sả.
4. Cắt quả chanh thành 2 nửa và lấy nước ép.
5. Trộn đều nước ép lá tía tô, gừng, sả và chanh.
6. Rửa sạch mặt và lau khô.
7. Thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám.
8. Để hỗn hợp trên da trong khoảng 15 phút.
9. Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô.
10. Làm lại 2-3 lần mỗi tuần để đạt được kết quả tốt nhất.

Cách trị nám và tàn nhang bằng lá tía tô đơn giản và hiệu quả

Ngoài việc trị nám, lá tía tô còn có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của tàn nhang trên da. Bạn có thể áp dụng cách sau để trị nám và tàn nhang bằng lá tía tô:

Cách trị nám và tàn nhang bằng lá tía tô

1. Chuẩn bị nguyên liệu: 5-6 lá tía tô, 2 muỗng canh nước hoa hồng và 1 quả chanh.
2. Giã nhuyễn lá tía tô và lấy nước ép.
3. Trộn đều nước ép lá tía tô với nước hoa hồng.
4. Cắt quả chanh thành 2 nửa và lấy nước ép.
5. Thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám và tàn nhang.
6. Để hỗn hợp trên da trong khoảng 15 phút.
7. Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô.
8. Làm lại 2-3 lần mỗi tuần để đạt được kết quả tốt nhất.

Xông mặt trị nám bằng lá tía tô – phương pháp truyền thống

Xông mặt bằng lá tía tô là một phương pháp truyền thống được sử dụng để trị nám và các vấn đề về da khác. Bạn có thể áp dụng cách sau để xông mặt trị nám bằng lá tía tô:

Cách xông mặt trị nám bằng lá tía tô

1. Chuẩn bị nguyên liệu: 5-6 lá tía tô và 2 lít nước.
2. Đun sôi nước và cho lá tía tô vào.
3. Để nước sôi trong khoảng 10 phút.
4. Tắt bếp và đặt một cái khăn lên đầu để hít hơi nước.
5. Xông mặt trong khoảng 10-15 phút.
6. Làm lại 2-3 lần mỗi tuần để đạt được kết quả tốt nhất.

Làm mặt nạ trị nám bằng lá tía tô tại nhà

Mặt nạ là một trong những cách trị nám bằng lá tía tô hiệu quả và dễ thực hiện tại nhà. Bạn có thể áp dụng cách sau để làm mặt nạ trị nám bằng lá tía tô:

Cách làm mặt nạ trị nám bằng lá tía tô

1. Chuẩn bị nguyên liệu: 5-6 lá tía tô, 2 muỗng canh nước hoa hồng và 1 quả trứng gà.
2. Giã nhuyễn lá tía tô và lấy nước ép.
3. Trộn đều nước ép lá tía tô với nước hoa hồng và lòng đỏ trứng gà.
4. Rửa sạch mặt và lau khô.
5. Thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám.
6. Để mặt nạ trên da trong khoảng 15 phút.
7. Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô.
8. Làm lại 2-3 lần mỗi tuần để đạt được kết quả tốt nhất.

Đắp mặt nạ trị nám bằng lá tía tô – cách làm đúng và hiệu quả

Đắp mặt nạ là một trong những cách trị nám bằng lá tía tô hiệu quả và dễ thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, để đạt được kết quả tốt nhất, bạn cần làm đúng cách. Bạn có thể áp dụng các bước sau để đắp mặt nạ trị nám bằng lá tía tô:

Cách đắp mặt nạ trị nám bằng lá tía tô

1. Chuẩn bị nguyên liệu: 5-6 lá tía tô và 2 muỗng canh nước hoa hồng.
2. Giã nhuyễn lá tía tô và lấy nước ép.
3. Trộn đều nước ép lá tía tô với nước hoa hồng.
4. Rửa sạch mặt và lau khô.
5. Thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám.
6. Để mặt nạ trên da trong khoảng 15 phút.
7. Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô.
8. Làm lại 2-3 lần mỗi tuần để đạt được kết quả tốt nhất.

Cách trị nám bằng lá tía tô – những lưu ý cần biết

1. Nên sử dụng lá tía tô tươi để có hiệu quả tốt nhất.
2. Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sau khi sử dụng lá tía tô để tránh tình trạng da bị kích ứng.
3. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy thử thoa một ít hỗn hợp lên bên trong cổ tay trước khi sử dụng để kiểm tra phản ứng của da.
4. Nên sử dụng các cách trị nám bằng lá tía tô thường xuyên và kết hợp với việc bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời để đạt được kết quả tốt nhất.
5. Nếu tình trạng nám không được cải thiện sau 2 tháng sử dụng, hãy điều trị tại các cơ sở y tế chuyên nghiệp.

Kết luận

Như vậy, lá tía tô là một trong những nguyên liệu tự nhiên có tác dụng làm sáng da và giúp giảm sự xuất hiện của nám. Bạn có thể áp dụng các cách trị nám bằng lá tía tô đơn giản và hiệu quả tại nhà để có được làn da sáng mịn và đều màu. Tuy nhiên, cần lưu ý các điều kiện và lưu ý khi sử dụng để đạt được kết quả tốt nhất. Nếu tình trạng nám không được cải thiện sau một thời gian dài, hãy điều trị tại các cơ sở y tế chuyên nghiệp. Chúc bạn thành công!